四季养生保健按摩养生常识养生美容健康减肥

4个症状是排卵的信号,抓紧时间“办事”

发布时间:2019-03-11 08:27:43 来源: 点击:

《大话西游》里紫霞仙子说:

我的意中人是一位盖世英雄

有一天他会身披金甲圣衣、踩着七色云彩来娶我

我猜中了开头

却猜不中这结局......

被卵巢妈妈抚育长大的卵子,最幸福的结局就是遇到她的真命精子,相亲相爱,并结合孕育出一个新生命。但是,现实是骨感的,几乎所有的卵子都等不到这么一天。

什么样的卵子才能排出来?

卵泡在卵巢中像一个小姑娘慢慢长大,变成卵子。能够被养大并成熟的卵子非常少,余下的绝大多数都夭折在成长的旅途中。

南方医科大学珠江医院妇产科副主任、主任医师王雪峰

介绍,卵巢就像一个养卵泡的池子,卵泡从胎儿时期的几百万个,出生后减少到约200万个,随着年龄的增长,多数卵泡退化,至青春期只剩下30万个,最后真正排卵的只有300-400个。这就是为什么女人的一生卵子数量有限。

“物竞天择,适者生存,优胜劣汰“,地球上的生命体对物种的交配权、孕育权的争夺,从来都是最激烈和残酷的。

在卵泡池里,每个月只有一个卵子发育成熟,待嫁闺中,等着随时被卵巢妈妈“请出去”——排卵。卵子只有被排出去,才有机会进入输卵管遇到心上人。

排卵有什么症状?

排卵期跟月经一样,来临时身体也会发出信号,此时抓紧时间“造人”能大大提高怀孕几率。

排卵症状1:白带变多拉丝

月经结束七天后,如果“小妹妹”出现透明清亮的分泌物,且量多、能拉丝,多半是排卵了。这种现象会持续2-3天,是女性受孕的最佳时间。

排卵症状2:小腹坠涨微痛

卵子泡在卵泡里面,虽然个头很小,但它要冲破包裹着卵子的外衣(滤泡)排出时,卵巢表面会发生破裂,卵泡中的少量液体可能流入盆腔,此时敏感的女性会感觉一侧腹部出现轻微的坠痛。

排卵症状3:咪咪发胀或乳头痛

排卵期由于雌激素水平升高,刺激乳腺管充血,有的女性会明显感觉到乳房发胀,或乳头痛。

排卵症状4:体温升高

育龄女性在月经周期中,体温也会发生变化。一般是:月经期间体温较低, 排卵前会先下降0.3-0.5℃,预示着即将要排卵了,排卵后温度会升高0.5℃,持续11-14天,如果未怀孕体温又下降。所以,月经结束后体温开始上升的那一天,就已经排卵了。

不受精的卵子变成了月经?

有的卵子成熟后,不管怎么努力都冲不破卵泡,无法排出,最后像认命的老姑娘,悲伤憋屈死在卵泡里,这属于排卵障碍的一种情况,称为黄素化未破裂综合征。

而顺利排出的卵子,也别高兴太早,因为各种原因(比如输卵管炎、输卵管积水),不一定能与精子相遇、结合。

好奇:如果一直没有受精,卵子是不是会变成月经排出去?

“不是的!“王雪峰澄清,成熟的卵子排出后未能受精,属于不受孕的卵子,少数可能进入了阴 道,跟随月经被排出,但大部分的卵子,在冲破卵泡后一直游离在盆腔。它们既没有进入输卵管与子宫腔,也不会进入阴 道,更不会变成月经或其他分泌物,最后在盆腔里孤独而死。

事实上,卵子的死亡丝毫不影响月经,只要女人还有排卵功能。排卵前,卵巢分泌雌激素,子宫内膜逐渐长厚;排卵后,卵巢慢慢形成黄体,开始分泌孕激素。孕激素会让子宫内膜的发育,从增生期转化为分泌期。

当黄体萎缩了,雌激素、孕激素便要撤退。两种激素一减少,原本长厚的子宫内膜就会发生剥脱,形成了真正的月经。

简单来说就是,雌激素和孕激素的共同作用,诱导子宫内膜发生了周期性变化。只要有排卵,子宫内膜就会剥脱,就会来月经。

其他不成熟的卵子又去了哪?他们会一直停留在卵巢中,等待下一个周期被养熟,去寻找真命精子。

小编推荐:更多与 相关的知识,请关注我爱养生网公众微信号:xxxxx-com(长按可复制添加),健康养生专家在线为您解答问题,也可以长按右边二维码快速关注!
我爱养生网公众微信号
最新评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
小溪边常见的一种野草,它天生带“辣味”
要说农村地方最多见什么?那毫无疑问就是各种杂草了,这些小小植物总到处丛生,尽管多数长得都挺普通的,但有机会了解到一些,还会让人觉得...
关键词 
4个症状是排卵的信号,抓紧时间“办事”
《大话西游》里紫霞仙子说:我的意中人是一位盖世英雄有一天他会身披金甲圣衣、踩着七色云彩来娶我我猜中了开头却猜不中这结局.......
关键词 
常吃此物促进排毒,护肤养颜,降低乳腺癌发病率
大白菜是地道的“中国产”,考古发掘西安半坡遗址出土的陶罐中.就曾发现过白菜子。我国古代称大白菜为“菘”...
关键词 
爱美的女性都爱吃此菜,滋养子宫、呵护肠胃
爱美的女性都爱吃此菜,滋养子宫、呵护肠胃,皮肤也越来越好.香椿芽是香椿树的嫩芽,营养价值比较高,它是植物香橙在春天长出的新鲜嫩芽,...
关键词 
此物营养丰富,与豆腐同食可退烧
小白菜是大白菜的变种。所含的钙、胡萝ト素均比大白菜高;所含的糖类物质略低于大白菜。小白菜的糖类物质转为我们所认识的一般意义...
关键词 
苹果到底应该生吃还是煮着吃?
苹果到底应该生吃还是煮着吃?很多人错了,今天一次性告诉你答案苹果是我们生活中最常见的一种水果,也是最受人们欢迎的一种水果,它有非...
关键词 
胃不好别担心,要想养好胃,其实也不难
胃不好的人非常多,养胃的方法也很多,传统的一些养胃方法基本上都是强调喝小米粥,牛奶、吃姜片或者喝姜水,对于个别人来说这些方法还是...
关键词 
农村有一种果子,人称“地葡萄”以前没人敢吃
我们都知道在农村有着各种各样的野生植物,最多的就是一些看似不起眼的花花草草,而且品种还特别多,各种各样奇奇怪怪的都有,甚至有的具...
关键词 
全球胃癌一半发生在中国, 3种食物是祸根, 尽量要少碰
平日里说起胃癌,很多人都会下意识的沉默起来,避免谈及这个问题,在这个谈癌色变的年代,胃癌是很多人心目中最为可怕的疾病之一,不仅是它...
关键词 
脚趾甲长进肉里, 教你一个土办法治疗
日常生活中,很多人的脚趾甲总是容易往肉里长,这是怎么一回事呢?其实,这种情况是属于甲沟炎。患上了甲沟炎是一件十分难受的事情,那么,脚...
关键词 
血栓碰到“死对头”了, 1种野果泡水喝
脑梗是一种脑供血、供氧不足引起的疾病,多发于动脉粥样硬化病症的患者,是危害严重的脑血管疾病,重可发生猝死,死亡率非常高,人们谈其色...
关键词 
 关于怎么治疗特发性震颤
平日里经常会有人提起:“哎呀,我这手端个碗,倒个酒手老是抖,咋回事啊”!“是肾虚的原因,还是咋回事啊”?以上的两句...
关键词 
多吃点这几样食物, 胃好少生病!
现代都市人生活忙碌,最易“亏待”的就是自己的胃。只有当胃出现问题的时候,才悔之晚矣。如果在现实生活中多加注意,避开一...
关键词 
每天喝“开水冲鸡蛋”的人, 最后怎样了?
开水冲鸡蛋,现在喝的人很少了,但是对于老一辈人来说,是很平常的一件事情,几乎每天早上都会进行开水冲鸡蛋,开水冲鸡蛋的营养价值是非常...
关键词 
 这个时间段血液最粘稠, 出现3个现象
我们身体的营养供给需要血液流通,若是血管不通畅,比如脂质、垃圾很多,就会导致血液粘稠,引发多种心血管疾病。你知道什么时候粘度最高...
关键词 
人到50岁, 膝盖开始咔咔作响?
自从微信在我国普及,无论是男女老少不知不觉都加入了每日行走步数大比拼中来!刚刚年过50的赵叔就是其中主力军,自从儿子教会了他如何...
关键词 
手指出现2种“变化”, 最好去查一下肺CT
《黄帝内经》记载,“肺者,五脏六腑之盖也”、”肺主气,司呼吸;主宣发与肃降;主通调水道;肺朝百脉,主治节。”肺主一...
关键词 
血糖升高一般会有三个特征
长期的血糖高,固然对身体有害,但其实对身体伤害最大的还是高血糖所引起的并发症。糖尿病作为一种终身性疾病,对人的生活质量和健康都...
关键词 
女性月经期尽量做到“3不洗”
对于女性朋友来说,月经是每个女人每个月都会经过的一件事,而在这个期间,女性朋友的各项机能都是非常脆弱的,因此女人的身体抵抗力和免...
关键词 
腹部肿胀、月经紊乱?
 每月来两次“大姨妈”、全身乏力、腹部肿胀,因为忽视这些身体发出的危险信号,卵巢肿瘤长得比篮球还大,并侵犯多个器官,不...
关键词 
宫颈口太“松”致流产?宫颈机能不全!
 2月25日,看着自己刚出生的宝宝,25岁的小兰(化名)绽放出明媚的笑容。  为了这个孩子,一切都是值得的。  3年前,小兰结婚了,婚后生活...
关键词 
患上肠癌觉得冤屈?先反省一下这几点
肠癌在生活中也是比较多见的,每当提起癌症,很多人都是非常害怕的,一旦出现明显症状,多半已经到了中晚期,这时患者即使治疗,身心也会承受...
关键词 
子宫不好的女人,脸上可能有4个现象
女性健康资讯,第一时间送达  子宫是女人重要的器官,子宫参与身体的内分泌,通过分泌激素调节身体的新陈代谢,进而稳定身体内环境。 ...
关键词 
春季易发流感,如何用药才能抵御呢?
 忙碌了一天的华子刚刚踏进小区的大门,就被几个邻居大妈“包围”了。大妈们拉着华子问,听说今年流感很厉害,香港都死了二...
关键词 
老年人缺牙怎么护理?
  随着老年人的年龄的逐渐变大,大多数的老年人都会出现掉牙的现象,虽然这是正常现象,但这会对老人的健康和日常的交流、饮食等造成...
关键词 
你只知道吃香蕉通便吗?
  明代医生万全在《育婴家秘》中指出:“饥,谓节其饮食也;寒,谓适其寒温也。勿令太饱、太暖之意;非不食、不衣之谬说也。&rdquo...
关键词 
6种减压小食快速补充能量
 春天到了,春困也开始了。人们容易在下午感觉疲惫,急需补充能量,当压力较大的时候尤其如此。有一些食物既能平衡血糖,又能提供我们所...
关键词 
女人便秘不用愁,常吃这几样食物,排宿便、清肠毒
 生活中,估计每个人都有过便秘的烦恼。便秘是一种很常见的肛肠科疾病,虽说便秘不是什么大病,但是对身体的影响却是不小的。且便秘多...
关键词 
为什么越来越多人会患上抑郁症?
前几天,在微博上有这样一件事:一个年仅17岁,却有严重忧郁症的俄罗斯少年,为了给自己一个结束生命的理由,在网上发帖请求网友吐槽他,好在...
关键词 
想要尽快好孕,男性应该这么做
孕前体检不可少孕前检查,是预防新生儿出生缺陷的第一道关卡。夫妻双方,应该在孕前做一次全面的体检,至少包括:1、心脏、肝脏、肾脏功...
关键词 
用白醋三天瘦腹拥有A4腰,这是真的吗?
用白醋三天瘦腹拥有A4腰,这是真的吗?不敢相信!白醋减肥法源于19世界初的诗人拜伦将其消瘦、苍白的脸色归功于喝醋和喝水,而白醋三天瘦...
关键词 
9种食物,是心血管病的良药
心血管疾病会人体造成严重的危害,而饮食因素对心血管疾病的影响很大。这篇文章为大家介绍下在我们日常生活中,哪些常见的普通食物,对...
关键词 
接触性皮炎 有这4个常见症状
接触性皮炎这类皮肤性疾病多数人都比较熟悉,在发现自己得了这种皮肤疾病后如果不能及时医治,那么后果是或轻或重的。为了能够帮助大...
关键词 
想要养好胃,不妨试试这6个方法
现在很多年轻人不重视自己的肠胃健康,其实我们在生活中很可能因为不健康的饮食习惯,给肠胃带来很大的伤害。下面小编就从给大家说说...
关键词 
5个实用的眼睛保健方法
眼睛是我们心灵的窗口,但是现在工作压力的增大,学习任务的加重,促使眼睛问题是越来越多,眼干眼涩眼疲劳、近视远视、散光等人数也是越...
关键词 
常吃此物,促进胃肠蠕动,疏通肠道,还抗衰老
马铃薯,茄科茄属,一年生草本植物,别称土豆、地蛋、洋芋等。马铃薯是中国五大主食之一,其营养价值高、适应力强、产量大,是全球第三大重...
关键词 
花椒加它,等于天然泻药,排出黑臭宿便
颗花椒在里面,有利于增添菜色的香味。花椒还是火锅必备的调味品,现在正值冬天,有很多人都开始了食用火锅,这时火锅底料里面就会放入许...
关键词 
杞枣+鸡蛋,每天喝一点,清肝明目,肝脏垃圾
很多人到了年纪就会出现肝脏问题,当肝开始出现问题,身体也会随之出现其他疾病,所以想要一个健康的身体必须保护好我们自己的肝脏。中...
关键词 
常吃此物保护眼睛、平衡血压,防止贫血
菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。菠菜营养...
关键词 
4种病其实没必要治, 治它都是在花“冤枉钱”
亲爱的小伙伴们大家好,大家一定要注意保暖,多穿衣服,多喝热水,一定要照顾好自己哦,今天小编给大家带来非常好看的资讯,喜欢的话可以关注...
关键词 
晚餐不吃米饭馒头多吃五种瘦身主食, 刮油燃脂又饱腹
导语:说到能瘦下来,是小仙女们都非常开心的事情,也是值得期待的,毕竟瘦下来会让一个人的气质变得不一样,所以很多女孩子期待自己有着好...
关键词 
 胸闷、胸痛等症状别轻忽!
每次听闻有人猝死的消息,总会令人惋惜生命殒落及感叹人生无常,也担心会不会有天发生在自己或家人身上,对于猝死,我们真的无法防范也束...
关键词 
3类人群是血栓高发人群, 脚部出现5个“麻烦”
血管对身体是非常重要的,只有血管通畅才能把血液和能量供给到全身。一旦血管里面有垃圾和毒素,就容易堵塞造成血栓,因此对于血管的保...
关键词 
肾不好的人, 脸上或许有3种现象
肾是人体主要的器官,位于人体的腰部后侧,是成对的蚕豆状器官,肾脏的主要功能是维持身体的新陈代谢,和水电解质平衡等,肾脏可以同过尿液...
关键词 
乳腺增生饮食需“忌口”, 尽量远离它们
随着年龄不断增加,很多女性朋友可能都会遇到一个同样的问题,就是乳腺增生,如果在日常生活中,女性朋友不注意保护好的话,很可能会越来越...
关键词 
不想胃炎变胃癌, 这4件事, 说什么都要坚持!
24岁的小琴(化名)是晚期胃癌,1年前她刚毕业就来到了上海,年轻人拼劲十足,她每天工作12个小时,很少休息不说,还要加班到很晚,有时候回家还...
关键词 
若孩子身上出现这3种信号时, 暗示已经处于脾胃不适了
充足并且有质量的睡眠有利于宝宝的成长和发育,但有些细心的妈妈会发现有时宝宝晚上总是哭闹不睡觉,或者早上很早就醒了,妈妈再怎么哄...
关键词 
身体4个信号是脑梗要来, 迎脑梗的
45岁后是脑梗高发期,医生叮嘱:喝好这3杯水是关键,一定要做好脑梗塞,是一种致死率、致残率极高的心血管疾病!脑梗塞的原因主要是由于脑...
关键词 
晨起服用降压药,血压控制不了一天怎么办?
早晨吃了降压药,血压降下来了,到了下午或晚上,血压又高了,是困扰很多高血压朋友的问题,今天我们就来探讨一下发生这种情况的具体原因。...
关键词 
月经不规律不用怕常喝此2种水, 有助于呵护子宫健康
女性按照一定的规律和周期身体排出毒素和污血的行为,称为经期。一些女性在月经前期出现失眠、乳房胀痛、小腹坠痛等一系列精神和身...
关键词 
每天坚持喝2杯水,或能清除血管垃圾,预防血栓
血管负责人体内的血液运输,很多人会将血管形象的比喻为水管,人体如果长期饮食不规律,不注意养护体内的血管健康,那么血管就可能会像老...
关键词 
用这两种食材给孩子包饺子,胜过吃10瓶钙片
大家都知道钙是我们身体中不可缺少的元素之一,也是构成人体骨骼发育的重要成分,在我们正常生理功能中起着重要作用,因此我们也要在饮...
关键词 
5种常见的食物,或许一个比一个“伤肝”
肝脏是人体中最大的消化腺体,也是体内进行新陈代谢的中心站,在人体中承担着重要的使命。恋人之间或者父母称呼自己的孩子经常会用&l...
关键词 
我的血管壁光滑如29岁,就因每周吃三次这道菜
漫漫说 ▲宋祚民 国家级名老中医,首都医科大学附属北京中医院主任医师。人体就像一棵大树,血管如同根系,血管洁净,养分才能源...
关键词 
盘点养胃的食物
肠胃是消化的重要器官,我们吃的食物都要经过肠胃过滤吸收,然而不健康的饮食习惯导致肠胃承受了很大的伤害,很多人也患上了肠胃病。调...
关键词 
 血液粘稠度高的人,有这3个症状,你已在猝死边缘!
现在生活质量提高了,运动与进食的热量不成正比,往往会使血液的粘稠度增加,疾病也就随之而来。跟51养生网小编一起看看吧。动脉粥样硬...
关键词 
别再傻傻的拨火罐了,教你2个妙方,湿气一扫而光!
虽说如今的生活条件好了,大鱼大肉可以随便吃,但是湿气不经意间就入体,很多人不到30岁就开始长出肚腩,说明你已经有一些湿气。尤其是对...
关键词 
这样的两菜一汤,不管是大人孩子都是非常喜欢的
中国饮食文化历史悠久,烹调技艺精湛,闻名寰宇,在世界上素有“饮食王国”之美誉,中国饮食文化是中国数千年灿烂的民族文化遗...
关键词 
此菜有“皇帝菜”之誉,常吃养心安神,润肺补肝
茼蒿,别称蓬蒿,由于它的花很像野菊,所以又名野菊花,有蒿之清气、菊之甘香。在中国古代,茼蒿为宫廷佳肴,素有“皇帝菜”之誉。...
关键词 
长期做这两件事,不猝死才怪
这天,30岁的小孟下班回家,正在洗澡时,突然感觉心头一紧,眼前漆黑一片,整个人“扑通”一声重重的倒在了地上。 听到声...
关键词 
常吃降血压、降胆固醇、降血脂,预防肝硬化
香菇中富含多糖能激活巨噬细胞,增强巨噬细胞吞噬作用,并增加中性白细胞对肿瘤节的浸润,促使宿主因癌症及感染而引起的体内平衡失调的...
关键词 
肝不好两大表现,坚持每天喝“一杯水”!
在我们的身体里面会含有大量的毒素,如果没有及时排出去的话会给精神和身体带来不良的反应,比如上火、积食、淤血等加快了肝脏的衰老...
关键词 
糖尿病人适合吃哪些水果?
水果有着丰富的营养价值,因此在生活中水果可以多吃。但是毕竟水果中含有一定的糖分,而糖尿病患者需要控制血糖,那么,糖尿病人适合吃那...
关键词 
常见癌前病变有8种,你中招了吗
癌症是影响现代人身体健康的重要恶性疾病,难治愈和预后差都使得人人“谈癌色变”。癌症的发生不是突然出现的,它的发展过...
关键词 
长寿老人常食此果,胜过保健品,清热消暑,杀菌消炎
长寿老人常食此果,胜过保健品,清热消暑,杀菌消炎,造血补血等! 灯笼果是一种珍贵的野生浆果,又名红菇娘、挂金灯。原产于中国,南北...
关键词 
男人坚持五个习惯,“性能”并不会下滑!
每个男性都希望自己的性能力好,但是在中年之后,性能力是会逐渐走下坡路的,这是一个不可抗力的事情吗?今天小编就这个问题来跟大家一起...
关键词 
一家五口三人患上肝癌,医生无奈讲出病因
家住农村的小兰一家人,一共有五口人,小兰老公、两个女儿还有一个儿子。 在最近的医院检查当中,小兰和两个女儿先后有被查出患...
关键词 
常吃此物,抑制大脑兴奋,改善睡眠质量,安心睡
荠菜中所含有的登皮甙可以起到增强体内维生素C含量,防冻伤,消炎抗菌的作用。还含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进排泄,从而...
关键词 
常吃此物,提高生育能力,预防流产,改善血液循环
绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂,可以保护肝脏,减少蛋白分解,从而保护肾脏。绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯...
关键词 
30岁白领查出肝癌离世,生前不抽烟不喝酒
30岁的小雪虚弱的躺在病床上,她怎么也想不明白,自己因为腹痛难忍入院却被诊断为肝癌晚期,而之后的仅仅3个月已经到了弥留之际,病程发...
关键词 
口腔溃疡的痛你不懂
没有患过口腔溃疡的人永远也不能体会那种痛,酸甜苦辣咸全部吃不得,连喝口清水都要咬紧牙关,严重的不但不能开口讲话,还有嘴唇肿胀、口...
关键词 
外形酷似“地龙”, 价值堪比人参鱼翅
今天小编要给大家介绍一下方格星虫,对于这个名字,我们大家可能有一些陌生,但是其实对于生活在海边的一些人来说,方格星虫是他们每天都...
关键词 
 多吃4种食物, 清理血管, 恢复年轻态
人的血管遍布于身体的各处,它有着至关重要的作用,血管健康,血液才能通过血管更好的“运输”到器官中,以保证机体的正常运转...
关键词 
期满国人多年的“养生骗局”, 这不是养生
身体是革命的本钱,在当今社会可以说是至理名言了。高强度的工作压力和生活压力,严重地影响着我们的身体机能。因此很多人开始养生,关...
关键词 
4位癌患的“生活启示录”
生活中总会告诉我们一些道理,有时候是失去后才会明白,有些东西是多么重要。这东西就是健康。总说,健康第一,其实很多情况下,健康才是唯...
关键词 
那些“坚持”吃10年槟榔的人, 后来都怎么样了?
去南方旅游过的同学,对槟榔应该不陌生吧,尤其是湖南两广地区,吃槟榔的人真的超级多,有的人把槟榔当做提升醒脑的用品,还有的人把吃上瘾...
关键词 
吃泥鳅可以不去内脏吗?
泥鳅是生活中常见的食物,现在市场上销售的泥鳅大部分都是人工养殖的。因为野外的环境被污染,很多生物无法生存,因此野生的泥鳅非常少...
关键词 
中国专家用砒霜治好了白血病
砒霜真的能够治疗白血病吗?因为在普通人的眼里,砒霜是十足的毒药,而且经常登上影视作品。关于砒霜治疗白血病,可以说是中国人目前为止...
关键词 
血糖不稳老升高? 不妨常吃“5绿3黑”
现在患有高血糖和糖尿病的人越来越多,主要是由于饮食当中的糖分过多,导致胰岛的负担过重,胰岛分泌胰岛素的功能就会出现异常,体内的胰...
关键词 
气血不足的人易失眠? 不妨多吃5种补气血的食物
对于失眠的人来说是非常痛苦的,夜深人静人们都进入了美梦当中,然而失眠的人在床上辗转反侧,即便是睡着了还容易惊醒,经常噩梦连篇。每...
关键词 
点击查看更多
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 生活保健
E街风时尚网 五月天娱乐网 美丽女性网 红粉女性网 中国彩虹热线
Copyright wo20.com`. All Rights Reserved. 我爱养生网 版权所有 备案号 统计代码