四季养生保健按摩养生常识养生美容健康减肥

再严重的感冒这样做,马上就好

发布时间:2016-12-06 16:46:00 来源:本站原创 点击:

感冒是我们最为常见的疾病,如果你某天早晨起来,发现自己脑袋发懵,鼻塞,咳嗽,喷嚏,头痛,发烧,浑身疼痛不适,那你一定是患了感冒. 对付感冒没有什么特效药,你只有静静的卧床休息,让你身体的免疫系统和病毒展开大战.多休息还使你保留复原所需的体力,也可避免一些并发症。

只要大家按我以下写的去做,不论是孩子、成年人还是老人的感冒,是不需要吃任何的药物,都能很快治癒感冒。 刚刚有一些感冒的症状,如身体感觉发冷了,或是感到头痛、头晕、头重了,或是身体的疲乏及酸痛,或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时就要及时处理。 

尽快排出病毒︰

西医说感冒的致病原因是病毒,而病毒至今没有特效药,所以你就不必去想着用吃药解决,最好最有效的方法就是大量喝温开水,一天喝上几大杯的温开水,多上几次厕所,是排出病毒最有效的方法。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加一点盐,喝这种淡淡的温盐水,能很快缓解咽喉的疼痛。 

a2vw6w8625016622477.jpeg

 1、尽快排出寒气︰

受凉是感冒的诱因,只要有手脚冰凉的情况,肯定是受凉了,尽快排出寒气是治癒感冒的关键。

食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物,有的人喜欢用几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒,有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒,当受凉又伴有咳嗽时,在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮,喝下能祛寒、止咳嗽。

总之,不论是用葱姜蒜祛寒,还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒,都能很快增加身体内的热量,让毛孔开放,透过出汗排出寒气。 

还有一个方法就是用温水泡脚出汗排寒,效果同样不错,受风寒严重时,可以一边喝著生姜红糖水,一边泡脚,一定要用桶泡,更容易出汗。也可以取清艾条1/4根,撒碎后放入桶中,用滚开的水冲泡化开后,再加入温水泡脚,泡到全身冒汗,再多喝温开水,寒气同样很快能排出。 

12345下一页

小编推荐:更多与感冒 病毒 寒气 发热 相关的知识,请关注我爱养生网_窝爱你健康网-wo20.com公众微信号:xxxxx-com(长按可复制添加),健康养生专家在线为您解答问题,也可以长按右边二维码快速关注!
我爱养生网_窝爱你健康网-wo20.com公众微信号
最新评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
来给大家普及儿童矮小症治疗的三个误区。
有些家长认为孩子不长个是晚长,盲目的等待使孩子错过了最佳的治疗时机。还有的家长不带孩子检查,认为孩子生长缓慢是营养不足,随意[详细]
关键词 
科学家认为冷的食物和饮料有时会引起房颤
WebMD网站提到,有些人吃冰淇淋等冰冷食物可能引起房颤发作。科学家认为冷的食物和饮料有时会引起房颤,这时你会感觉到心率突然失去[详细]
关键词 
营养和美味一举两得,还能补钙,赶快做起来吧!
大家好,我是哈妹~今天哈妹给大家分享一道非常非常便宜但是特别美味的白菜做法,别看白菜菜几毛钱一斤,其实白菜的功效特别多,尤其让人[详细]
关键词 
特别适合夏天吃的开胃菜
大家好,我是哈妹~今天哈妹为大家分享一道老少咸宜,特别适合夏天吃的开胃菜——糖醋带鱼,酸甜可口,还不用吐刺,家里人最近三[详细]
关键词 
或者说哪里的饭菜都没有自己家的香。
带孩子去大理丽江逛了几天回来。就特别想吃自己家的饭菜,好像一直以来都是这个样子的,即使偷懒不自己烧,过不了几天就想着自己烧菜[详细]
关键词 
美食君贴心地为你们一探究竟~
一日之计在于晨,一日三餐也在于晨。对于美食君来说,没有早餐的一天是不完整的!早餐的选择五花八门,对于“朝九晚九”的&ld[详细]
关键词 
调入酸辣开胃的大酱汤一起煮
大热天,做一日三餐很伤脑筋。做多了家人吃不完,油腻的食品吃了消化不良,不做嘛,孩子老人要补充营养,怎么滴也要按时烹调一日三餐,唯有[详细]
关键词 
如何判断自己的肝脏还是否健康呢?
肝脏对人体的健康有着重要的作用,而日常生活中的不良习惯,如熬夜、喝酒、抽烟等,再加上不良的饮食习惯,如大鱼大肉、暴饮暴食等,都对肝[详细]
“热”着过夏天才养生的原因是什么?
有句老话叫“夏天不热,冬天不冷,迟早要坐病”。就是这个道理。夏天是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛时期,也是阳长阴消的季节,还是添阳的[详细]
口臭的原因及改善方法
所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO[详细]
夏天吹空调的注意事项
空调已成为现代家庭的必需品,能降温防暑,提供一个舒适凉快的休息及工作环境。不过,若长时间在空调室内逗留,或使用空调不当,会产生一种[详细]
老人斑怎么预防
老人斑即老年斑,全称为“老年性色素斑”,医学上又被称为脂溢性角化。具体是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,多见于高龄老[详细]
流产后多久可以同房 药流后注意事项
对于刚刚做了流产手术的女性来说,需要多久才可以同房呢?药物流产后又有哪些注意事项呢?了解清楚以备以后安全同房,孕育出健康的宝宝。[详细]
关键词女性 药流 注意事项 
性爱保健 过度自慰导致频繁遗精怎么办?
性生活中常可见男性虽有阴茎勃起,却举而不坚。此时,若夫妻共同协助做做下述“床上操”,对于增强勃起能力,常可收到意外之效。[详细]
关键词性爱 保健操 遗精 治疗 方法 
夏天怎样去除腋臭?
夏天怎样去除腋臭?进入夏季,天气炎热,动不动就大汗淋漓,腋臭给人们带来很多困扰,特别是对于美女们来说,腋臭是一大“杀器”!那么夏天怎[详细]
做梦睡不好是因为“血虚”?
增加血液,只要11点前睡觉即可,一旦血液生成的能力恢复,之后增加血液的诀窍就非常简单。晚上11点前睡觉。只是这样而已。虽然简单,却非[详细]
24小时中的8个最佳养生时间段
早餐承担着人体全天能量总需求的25%到30%。牛奶作为一种非常容易消化吸收的天然食物,蛋白质、钙、维生 素等营养成分,不仅可以有效[详细]
怎么样增加室内湿度?
房屋内部是一个微气流循环系统,如果室内环境比较干燥,会带来很多生活麻烦,并对人体健康不利,比如,容易产生烟尘,人体皮肤容易失水甚至干[详细]
口腔疱疹最佳治疗方法是什么?
口腔疱疹是肠道的病毒引起的疾病,而且具有传染性,在婴幼儿中最常见,而且严重的口腔疱疹还可能引起肺水肿,心肌炎,家长一定要及时带孩子[详细]
癌症患者能服蒲公英水吗?
药用蒲公英中提取的多糖(Tof一CFr),以40、2、600mg/kg ip 给于接种MM46肿瘤细胞的C3H小鼠,前期给药未见作用,但11-20d和2-20d的后期[详细]
甘油三酯偏高怎么治疗?
发现血脂异常时,服用保健食品来调节血脂是非常不提倡的。保健食品不是药,只能对血脂有一定的辅助干预作用,这就意味着不管怎么吃也达[详细]
甘油三酯为什么会偏高?
现在很多的人都是非常重视自己的健康的,养生保健已经成为了时代的话题,很多的人都非常的注重健康!但还是会有很多的疾病困扰着我们,[详细]
CT检查和磁共振检查有区别吗?
CT检查和磁共振检查是较为常见的两种影像检查方法,这两种检查都有哪些区别呢?由于这两种影像检查各有特点,所以适用于不同的疾病症状[详细]
夏天如何正确选墨镜?
夏季 11~15 点,正午太阳当头照,光线最强,在户外行走时建议戴墨镜。此外,如果气象预报说太阳黑子活动频繁,这段时间紫外线是最强的,也建议[详细]
眼睛有翼状胬肉可以药物治疗么?
什么是翼状胬肉? 结膜下的胶原纤维组织不在原来的位置正常生长,而是发生变性增生,并向角膜(也就是黑眼仁的方向)生长。增多从睑裂区结[详细]
夏季天热吃中药会上火吗?
夏季天热吃中药会上火吗?夏天服用中药有哪些注意事项呢?下面新小编就帮你解惑。[详细]
如何更健康的戒烟
?仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟5年—[详细]
怎样区分肾阴虚和肾阳虚?
中医分肾虚主要是四方面,一个是肾阴虚,一个是肾阳虚,一个是肾经亏虚,一个是肾气虚,临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚当然是肾虚的[详细]
关键词肾虚 肾阴虚 肾阳虚 
嗓子疼怎么办?
嗓子疼是怎么回事?很多疾病开始侵入,这个阶段如果不注意保暖很容易就会出现感冒、扁桃体发炎等疾病。嗓子疼是怎么回事?小心这些致病[详细]
孕妇前三个月吃什么呢?
为了保证胎宝宝健康发育,孕妇饮食方面有些特殊要求吗?孕妇前三个月吃什么呢?实在吃不下要挑自己喜欢吃的,或是少吃多餐。[详细]
女性经期恶心呕吐是怎么回事?
月经是我们每一个女性朋友的一种正常的生理反映,很多女性在月经期间会出现一些不必要的反映 ,痛经,呕吐。这是很多女性朋友都在关注[详细]
胃不好吃黄芪效果好吗?
如果胃不好的话,平时需要在饮食上进行调理,选择中药调理胃是非常明智的做法,今天为大家推荐的中药名叫黄芪,这种中药不仅不伤胃,还能够[详细]
胖人补气早拍手,瘦人补血晚泡脚!
俗话说:“胖人气虚,瘦人血虚。”从中医理论上说胖人大多阳气偏虚,体内有痰有湿,动作较缓,不大喜欢活动,这类人容易罹患动脉硬化、中风、[详细]
关键词补气 拍手 补血 泡脚 
慢性咽炎怎么治疗?
慢性咽炎日常生活中极易忽略,因此病程时间较长,治疗方面也存在一定难度,一旦受到不良刺激又容易复发。那么,对付慢性咽炎有什么招?[详细]
手上起小水泡的原因
不少朋友一到夏天手上就长小水泡,基本每个手指都有,有时痒的受不了。去医院配了药膏擦了也没用,这种现象是比较多见的,在医学上称此为[详细]
胃炎吃奥美拉唑不如这1味中药小方
其实胃病都是三分治七分养,光吃药不养胃神仙也没办法。 为什么慢性胃炎变萎缩性胃炎?因为感染幽门螺旋杆菌——胃黏膜受损——有炎[详细]
睡前用手按摩专用穴,一夜睡得好
催眠的特效穴位是“失眠” 症状:由于兴奋或有什么心事引起的不眠状态 ,如果持续较长的时间 ,就是失眠症。只要不是因糖尿病或高血[详细]
火麻油加蜂蜜是便秘的克星
其实便秘不算大病,也不能算小病,但大病的根源在于它,所以不能抱着侥幸的心理来看待。对于小孩子用药,是非常谨慎小心的,不能乱用抗生素[详细]
关键词火麻油 蜂蜜 便秘 
子宫不好,女性身体会出现这8种情况
子宫是女性重要的生殖器官,呈倒置的梨形,前面扁平,后面稍突出,成年的子宫长约7~8cm,宽4~5cm,厚2~3cm,子宫腔容量约5ml。子宫上部较宽,称子宫[详细]
按揉肚脐等于吃8味中药
神阙穴位于腹部,肚脐中央,在肚脐中央取穴即可。【按揉肚脐等于8味中药】肚脐是我们人体的重要穴位,连接着我们的五脏和百脉,按揉神阙[详细]
脚趾甲长进肉里怎么办?
如果说什么事最让人遭罪,那肯定要提到「脚趾甲长进肉里」这件事了。它会让脚趾两侧变红肿腐烂,让人走路时感觉到明显的疼痛。而且治[详细]
如何泡脚可以将体内湿气逼出来?
俗话说:“富人吃补药,穷人泡泡脚。”可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿[详细]
关键词泡脚 湿气 白醋泡脚 
红糖、白糖、冰糖的功效有什么不同?
红糖、白糖、冰糖是我们生活中常见的三种糖类,平时,大伙也都爱吃。不过,不要看都是糖,它们是有区别的,所起的作用也不一样。什么时候适[详细]
关键词红糖 白糖 冰糖的功效 
心跳越慢,人越长寿!
心脏是人体的发动机,我们身体的各个器官运作,包括我们大脑,都需要心脏给予活力。如果我们的心脏失去活力,那么我们的生命健康将受到威[详细]
这样捏捏,心肝脾肺肾都畅通了
?因为小儿脏器清灵,易趋康复,所以此套按摩手法对小儿效果非常好。当然成人经常按这些穴位也会有一定的疗效。照图捏捏,心肝脾肺肾都[详细]
8种好习惯可预防近视眼
青少年近视发病率则高达50%至60%,已经达到世界平均水平22%的1.5倍,近视眼人数居世界第一。因而培养良好的习惯预防近视眼显得尤为重[详细]
日常生活中保护视力的锻炼方法有哪些?
保护眼睛的目的是为了预防眼科疾病的发生,例如近视眼、红眼病等。如何保护眼睛最有效呢?[详细]
保护眼睛的最有效的方法
现在的办公室白领,每天上班8个小时要对着电脑,下班回家还是要对着电脑工作,到了休息日还是对着上网煲剧,对于现在大多数的人而言,一天2[详细]
中医刮痧治疗牙疼行吗?
很多人都会有牙痛病,尤其是夏季冷热交替,饮食上火后,就会犯病,痛起来真是要病,牙痛如何治疗呢?有什么治疗牙痛的方法吗?中医刮痧治疗牙疼[详细]
腋下爱出汗有什么解决方法
腋下出汗,这是每个人都会有的一种情况,只是有些人出汗多,有些人出汗少而已。那腋下出汗的时候应该怎么办呢?腋下出汗多又是什么原因[详细]
白发喝茶养生调养方法
早白发人群不在少数,现在的生活压力又那么大,那白发怎么办呢?有没有好的方法让白发变黑呢?下面就来介绍一下喝茶调养方法,想知道的朋友[详细]
夏季里孕妈们如何保健养胎?
夏季里孕妈们的保健养胎不容易,炎热天气下食欲不振、感冒多发、情绪紧张,这些都是对于准妈妈们的挑战,而夜间的蚊虫叮咬、出汗疲乏也[详细]
女性宫寒会导致哪些疾病?
宫寒是一种年轻女性高发的妇科疾病,宫寒的发病主要和女性平时的衣物穿得过少,气血两虚,运动量过少,经期不注意饮食保健都有着很大的关[详细]
食品中聚乙二醇的作用和用途
聚乙二醇,CAS号: 25322-68-3分子式:HO(CH2CH2O)nH. 由环氧乙烷聚合而成英文:Polyethylene glycol性状:产品无毒、无刺激性,分子量在700[详细]
食品中的硬脂酸镁对人体有好处吗?
硬脂酸镁为白色轻松无砂性的细粉;微有特臭;与皮肤接触有滑腻感。本品在水、乙醇或乙醚中不溶,主要用作润滑剂、抗粘剂、助流剂。特别[详细]
小儿便秘的病因有哪些?
小儿便秘原因很多,家长最好先找出病因,莫盲目使用开塞露或泻药。小儿便秘病因是什么?一起来看看吧。[详细]
小儿便秘怎么办?
?正常情况下,小儿每天排便1~2次,如果持续有4天以上不大便,或粪便相当硬,可以考虑为儿童便秘。小儿便秘原因很多,家长最好先找出病因,进[详细]
提拉耳尖可止痛揉腹治高血脂
高血脂的治疗,高脂血症原发性或继发性血脂蛋白水平升高。那么患有高血脂要如何治疗呢?其实治病这东西不一定要找医生才行的,下面告[详细]
夏季怎样降肝火?
夏季气温高,炎热的气温很容易使人变得皮肤干燥、心烦意乱以及口腔生疮,严重者甚至会因为燥热而脾气暴躁,乱发脾气,伤害自己及其他关心[详细]
胃胀气的原因是什么?
当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时,就会使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力;同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内[详细]
胃胀气的日常饮食禁忌
你是不是经常觉得自己的肚子胀胀的,不想吃饭,吃不进食物,这就是属于胃胀气的一种现象,那么对于胃胀气该怎么办呢?胃胀气该吃什么食物[详细]
减少胃胀气饮食习惯
当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时,就会使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力;同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压[详细]
夏季洗澡的禁忌
夏季,很多人喜欢一天洗多次澡来消暑除汗臭。可是夏季洗澡也是有讲究的,有些情况洗澡会出现意外,尤其是这么闷热的天,下面一起来了解下[详细]
七类孕妇一定要做唐氏筛查
唐氏筛查一定要做吗?专家指出,唐氏综合症的发病率大约为1/600~1/800,以中国为例,大约每20分钟就有一位唐氏儿出生。因此,唐氏筛查[详细]
5个不良习惯损害男性的肾脏
肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。肾[详细]
爱放屁是湿气惹的祸
常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形。有时放屁[详细]
关键词放屁 放屁的原因 湿气 
珍珠粉的用法有哪些?
珠粉是由珍珠加工而成的,珍珠粉外用可以让皮肤变得清爽柔滑、白皙可人。所以珍珠粉是多种化妆品的添加剂,可与洗面奶搭配用作洗脸。[详细]
墨旱莲的乌发功效原理是什么?
很多朋友发现自己长了白头发的时候,都会很担心,而可以试试一些乌发黑发的中药。下面看看,墨旱莲的乌发功效是怎样的?[详细]
为什么孕妇容易贫血?
我们经常会听到医生让孕妇会贫血,那么为什么孕妇会贫血呢?其实很简单,主要是怀孕后,孕妇对铁物质的需求量明显增加,再加上大部分女性在[详细]
日常美背法,爱美的女士学起来
美背运动,完美的背部不但穿衣服会好看很多,还能摆脱掉虎背熊腰的称呼,更重要的是显得整个人都性感不少哦,就算穿紧身的衣服也显得特别[详细]
宝宝的智力必须从小开始培养
大家都知道智力不是单一的能力,而是一种综合能力。智力是由观察力、注意力、思维能力(思考力)、想像力等多种因素构成的,而思维能力则[详细]
影响宝宝智力的因素有哪些?
宝宝的健康成长是每个做爸爸妈妈的最大心愿,宝宝的智力问题自然也成了重中之重,哪么在宝宝的发育成长过程中,都有哪些因素会 影响宝[详细]
九个小秘诀帮助宝宝提高智商
?如何提高宝宝的智商呢?有人认为孩子的智力是天生的,其实先天影响仅仅占一小部分。幼儿的智商多半靠后天培养。怎样才能提高宝宝的[详细]
婴儿如何补鱼肝油?
婴儿如何补鱼肝油是做父母亲的一大头疼问题,什么时候补?补到什么时候?补多少?怎么补等等的问题纠结着他们。但是为了宝宝的身体棒棒的[详细]
孕妇需要补气血吗?
孕妇在怀孕期间是需要补气血的,而且气血对于孕妇来说非常重要。“气血”到底是什么?其实,严格来说气血是中医中的一个概念。需要注意[详细]
嘴唇干裂是什么原因
嘴唇干裂、嘴唇干裂脱皮甚至出血是什么原因呢?很多人都把原因归结于天气的干燥,不过除了天气干燥外,人体自身的原因,以及人们的一些不[详细]
高龄产妇如何预防难产
高龄产妇如何预防难产?现代社会上,高龄的产妇是越来越多了。高龄的孕妇需要防范难产的发生。那么高龄产妇如何预防难产?[详细]
如何选购孕妇奶粉??
这是一个难题,很多孕妇或其家人常在各种孕妇奶粉前踌躇不定。其实,选购哪种品牌完全取决于孕妇。首先孕妇要了解自己的营养状况,各大[详细]
什么时候是怀孕危险期?
什么时候是怀孕危险期?危险期就是易孕期(排卵期),在排卵日的前后几天。那么,你知道什么时候是怀孕危险期吗?危险期又怎么计算呢?一起来看[详细]
小孩鼻子不通气怎么办?
小孩鼻子不通气怎么办?小孩子感冒后常常会出现鼻子不通气的症状,这种情况下妈妈们都会特别着急,看着宝宝难受心里会担心万分。那么小[详细]
点击查看更多
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 生活保健
Copyright wo20.com`. All Rights Reserved. 我爱养生网_窝爱你健康网-wo20.com 版权所有 备案号 统计代码