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女人月经不调,每天吃一条,可通经活络、滋润肌肤、改善痛经症状

发布时间:2018-07-05 13:47:51 来源: 点击:

 

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吃丝瓜是可以通经活络的,女性出现月经不调,痛经的情况有很好的改善作用,此外对于生产完小孩的女性来说,如果奶水不足的话,也可以通过吃西瓜来促进乳汁的分泌,增加奶水。

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丝瓜美容养颜的效果也是很不错的,爱美的女性可以试试将生长的丝瓜藤割断,流出的液汁,用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤,能润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁,调入适量蜂蜜或甘油搽,效果也佳。此外在丝瓜中含丰富的B族维生素和维生素C,可以滋润肌肤,防止皮肤老化,增白皮肤,不仅美容效果好,而且也非常的天然安全,不会有任何的副作用存在。

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丝瓜是人们在夏季非常爱吃的一种蔬菜,而丝瓜的汁液富含多种维他命,是一种很好的护肤的食材,对于保护肌肤有好处,可以涂抹在皮肤上面,让你的皮肤更加的光滑。

我们可以取一些家常食物DIY丝瓜水蜂蜜面膜,做法--取适量的蜂蜜备用,将新鲜的丝瓜去皮去瓤,将丝瓜榨汁取液,与蜂蜜混合,然后涂抹在面部肌肤上,30分钟后,用清水清洗干净即可。夏季可以选择这样的一款面膜,对于美白有好处,还能有很好的抵抗紫外线和黑色素堆积的作用和效果。

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您喜欢吃吗?喜欢吃点什么保持身体健康平衡?欢迎大家给小编点评哦!

(以上图片均来源于网络)

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