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不要嫌它丑,却是前列腺炎的“天敌”,男人常吃,远离炎症更健康

发布时间:2018-08-08 18:14:19 来源: 点击:

前列腺是男人独有的,而前列腺炎就像女人妇科病一样,困扰着很多的男性朋友。前列腺位于骨盆底部,膀胱下方,尿道上方,耻骨位于前方,大肠位于背部。其功能是分泌前列腺液,促进精子生长,是男性性腺,并控制排尿。近年来前列腺炎的发病率逐年增高,这可能是由于人们生活、饮食习惯的不良改变而造成的,因此合理的饮食结构对前列腺炎的预防有重要的作用。

不要嫌它丑,却是前列腺炎的“天敌”,男人常吃,远离炎症更健康

玉米穗,玉米必须是中药中非常好的药,它能有效缓解前列腺肿大,高血压,高尿酸,高脂肪等,而最重要的一点是玉米必须能够清除行,利尿排毒蒲公英的作用可与饮用相结合,可起到事半功倍的作用

觅阳参

觅阳参素有“抗氧化之王”之美称,富含花青素、多酚等营养,有抗氧化和消炎的功效,对吃对前列腺有保养作用。服用方法:觅阳参2克,枸杞10粒用温水闷泡5分钟左右即可饮用,可以反复冲泡至无色无味。

黄柏味苦,性寒,归肾、膀胱经,主治湿热痢、带下、热淋、痔漏、遗精等。现代药理研究也证实,黄柏有抗菌、抗炎、解热、抗病原微生物的作用。用黄柏泡水饮用,对治疗湿热型前列腺炎,临床效果不错。

鸡肉

可能很多人每天都会吃,但未必会留意到,其实对于男性是非常有帮助的,尤其是前列腺,可以去超市买一些鸡胸肉,每天吃一块,补充硒元素,对身体有益哦。

决明子

决明子在一些减肥茶饮中经常用到,它有护肝补肾的作用。经常用决明子泡水喝,不但可以保护男性的前列腺预防其发生各种疾病,还对于便秘有着不错的缓解作用,是很利于我们身体健康的。

荷叶三豆饮

取荷叶15克、白扁豆50克、黄豆50克、绿豆100克。将食材洗干净后放入锅中,加水煮到熟烂,取浓汁。每天早上、晚上各饮一次,有助于前列腺炎,还可以解毒消暑、健脾益气。

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