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新婚夫妻一日同房4次,却总是怀不上孩子,了解后医生忍不住笑了

发布时间:2018-09-18 17:51:33 来源: 点击:

怀孕前到医院做孕前保健是很有必要的,通过健康检查和咨询,在医生的指导下采取一些行之有效的措施,就能确保你们有健康的身体和良好的受孕条件。这就像种庄稼一样,有了肥沃的土地、精良的种子还愁没有好庄稼吗?所以我们提倡“生健康宝宝,从孕前做起”以前能力强的皇帝,后宫佳丽三千人,天天奋斗。也没耽误怀孕生子,刘备的祖先中山靖王刘胜,天天沉迷于女色。光儿子就生了一百多。为啥现代人就不行了?跟着51养生网小编了解一下吧。

最初和很多姐妹们一样,天真地以为只要稍微算下日子,不避孕就会有了,所以第一个月同房后就各种期待,憧憬着宝宝的到来,结果等来了大姨妈,当时别提多失望了,这种感觉相信备孕的姐妹们都懂得。

小黄和老婆一次偶遇后,恋爱1年结婚,却始终没有孩子,于是两口子跑到医院去检查,医生问了情况后,忍不住笑了。原来结婚后两口子开始备孕,按照朋友经验,在排卵期前后增加同房的次数,一天3到4次是正常的,有时甚至高达5次以上。医生了解情况后详细给他们做了知识指导,同房次数过于频繁会导致难以受孕,因为很多精子来不及成熟就被迫去见卵子,这哪能受孕啊!

其实这种情况经常发生在新婚夫妻身上,建议:适当同房,避免弹尽粮绝!适当同房是为了让精子更好,精子成熟要5-7天,每次同房精子就会消耗掉很多,连续多次的同房,很多精子没有成熟,数量和质量都会下降,很难游到子宫,找到卵子结合。快速怀孕建议一周同房2次左右就可以了,质量很重要。

同时,日常要养成良好的饮食习惯不偏食,不忌嘴,应特别注意蛋白质、矿物质和维生素的摄入,给宝宝一个营养的未来。

备孕营养

第一、保证热能的充足供给。

最好在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上,再加上400千卡,以供给性生活的消耗,同时为受孕积蓄一部分能量,这样才能使“精强卵壮”,为受孕和优生创造必要条件。

第二、保证充足优质蛋白质的供给。

男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质40~60g,保证受精卵的正常发育。

第三、保证脂肪的供给。

脂肪是机体热能的主要来源,其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质,增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。相关:怀孕前这些营养不可缺

第四、充足的无机盐和微量元素。

钙质、铁、锌、铜等构成骨骼、制造血液、提高智力,维持体内代谢的平衡。最后是供给适量的维生素,能够有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长,但是过量的维生素,如脂溶性维生素也会对身体有害,所以建议男女双方多从食物中摄取,慎重补充维生素制剂。具体的说,建议夫妻双方每天摄入畜肉150~200g、鸡蛋1~2个、豆制品50~150g、蔬菜500g、水果100~150g、主食400~600g、植物油40~50g、硬果类食物20~50g、牛奶500ml。

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